Prásino CBD & Superfood. Wat zit erin en hoe kan je daar voordeel uit halen?

Published on July 8, 2019 at 5:22 PM

Prásino Alpha Sport & Calm Comfort combineert combineert cannabidiol-poeder met 6 superfoods. Superfoods zijn voedingsmiddelen, meestal plantaardig, maar ook sommige vis en zuivelproducten waarvan wordt gedacht dat ze qua voedingswaarde hoog en goed kunnen zijn voor de gezondheid. Hennepzaden, bosbessen, spirulina, chiazaden, broccoli, maqui-bessen en acai zijn slechts enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die het label 'superfood' hebben.
Superfoods zijn een gevarieerde verzameling van voedselrijke natuurlijke voedingsmiddelen die een positief effect op uw lichaam kunnen hebben. Ze bevatten een groot percentage vitaminen, mineralen, enzymen, aminozuren en antioxidanten. In tegenstelling tot de meeste gezonde voedingsmiddelen, die normaal twee of drie specifieke voedingseigenschappen bevatten, hebben superfoods vaak 12 of meer.

Waarom zijn superfoods belangrijk?

Het moderne dieet is vaak niet zo voedzaam als het zou moeten zijn. Er is een overvloed aan ongezond voedsel beschikbaar, die vaak gemakkelijker te bereiden en sneller te eten zijn dan hun gezonde tegenhangers. Echter, ongezond eten is niet goed voor je lichaam, je huid, je haar en je immuunsysteem - het beïnvloedt zelfs je emotionele toestand. Terwijl een dagelijks dieet met superfoods je lichaam alles biedt wat het nodig heeft om soepel te werken en gezond te blijven. Hieronder vindt u de details van alle superfoods die u vindt in Prásino Alpha Sport en Calm Comfort.

Cannabidiol (CBD) Poeder

CBD heeft niet de stempel superfood. Cannabidiol (CBD) is een van de van nature voorkomende cannabinoïden die worden aangetroffen in cannabisplanten. Het is een 21-koolstof-terpenofenolverbinding die wordt gevormd na decarboxylatie uit een cannabidiolzuurprecursor, hoewel deze ook synthetisch kan worden geproduceerd. Verschillende landen hebben hun wetgeving aangepast om CBD als geneesmiddel te herkennen. Tot op heden is er geen bewijs van recreatief gebruik van CBD of problemen in verband met de volksgezondheid die samenhangen met het gebruik van zuiver CBD (World Health Organization, 2017). Daarnaast is bewezen dat CBD geen verslavende werking heeft.

Zou De Cortisolspiegels Kunnen Verlagen Welke Indirect Het Testosteron Verhoogt

Cannabinoïden werken op receptoren die verschillende functies in het lichaam uitvoeren en ondersteunen. Een tekort aan het endocannabinoïden in het lichaam kan verschillende klachten en ziekten veroorzaken (Navarro G, 2018).

CBD kan gunstig effect hebben bij het beoefenen van krachtsporten. Het ontspannende effect van CBD zou het stresshormoon Cortisol kunnen verminderen (Zuardi et al, 1993). Een verminderde hoeveelheid cortisol stimuleert de productie van testosteron (Lippi et al 2016). Een verhoogd cortisolgehalte stimuleert het lichaam om vet op te slaan (Yener et al, 2017).

Tijdens een training zullen bodybuilders vaak streven naar een pompgevoel. Dit gevoel komt voort uit de hoeveelheid bloed in de gewenste getrainde spieren. Het wordt algemeen bekend als een geweldig gevoel dat een vrijlating van Endorfines veroorzaakt.

Volgens Pisanti et al (2017) heeft CBD een analgetisch (pijnstillend) effect. Door CBD te nemen, zouden atleten door hun eigen normale pijngrens heen kunnen trainen.

Rauwe Cacaopoeder

Cacaopoeder is niet hetzelfde als het cocaopoeder dat vaak in supermarktschappen te vinden is. Cacao is de rauwe, pure vorm van chocolade. Het wordt uit de vrucht van de cacaoboom gewonnen. Cacao wordt minimaal verwerkt. Cocaopoeder bevat daarentegen cacao die is verwarmd en verwerkt om een zachtere chocoladesmaak te creëren. Het eten van cacaopoeder is een geweldige manier om je inname van nuttige voedingsstoffen te verhogen.

Rijk Aan Antioxidanten

Vrije radicalen zijn kleine schadelijke deeltjes die onder andere worden geproduceerd tijdens de verbranding van voedingsstoffen. Intensieve inspanning zorgt voor een verhoogde dosis vrije radicalen in het lichaam. Vrije radicalen veroorzaken een oxidatieproces. Dit proces wordt door sommigen gedeeltelijk gezien als  kankerverwekkend (Lobo, Patil et al, 2010).

Antioxidanten kunnen worden beschouwd als beschermers en vechters van vrije radicalen. Dat is de reden waarom vaak wordt aanbevolen voor atleten om een portie antioxidanten te consumeren net na een training.

Raw Cacao-poeder is een echt superfood met antioxidanten. Het heeft een verbazingwekkende ORAC-score van 98.000 per 100 gram. ORAC (van het Amerikaanse ministerie van landbouw) meet het vermogen van antioxidanten om vrije radicalen te absorberen, die cel- en weefselbeschadiging veroorzaken.

Rauwe Cacao Poeder vind je in Alpha Sport & Calm Comfort

Ashwagandha

Ashwagandha is een traditioneel kruid dat vaak voorkomt in India. Het is een van de weinige kruiden dat wetenschappelijk onderbouwde testosteron verhogend werkt. De verschillende voordelen van deze kruiden hebben het de naam "Indiaanse Ginseng" opgeleverd.

Verbetert Natuurlijke Testosteron

Een belangrijke succesfactor bij mannen in de sportschool is de hoogte van het hormoon testosteron. Dit hormoon zorgt voor de hoeveelheid kracht, snelheid van spiergroei en last but not least het libido.

Ahwaganda vind je in Aplha Sport

Maquibes poeder

Maqui (uitgesproken als "mah-kee") is een groenblijvende struik die van nature voorkomt in Chili en Argentinië. Het heeft een typische zoete smaak en het is herkenbaar aan zijn donkere intens paarse kleur.

Maqui’s typische paarse pigment komt van de anthocyanen. In zowel in vitro als in vivo onderzoekstudies hebben anthocyanines een opmerkelijk vermogen getoond om de proliferatie van kankercellen te verminderen en tumorvorming te remmen (Lila, 2004)

De typische zoete smaak van de Maqui fungeert als een smaakmaker voor het hele recept. Het zorgt ervoor dat onze producten ruikt, kleurt en smaakt als een fruitig toetje. Zonder enige vorm van kunstmatige suiker toe te voegen!

Maquibes poeder vind je in Alpha Sport & Calm Comfort

Hennepzaad

Hennepzaden zijn de zaden van de hennepplant, Cannabis sativa. Ze zijn van dezelfde soort als cannabis (marihuana) maar een andere variant. Ze bevatten echter geen THC, de psychoactieve stof in marihuana. Hennepzaden zijn buitengewoon voedzaam en rijk aan gezonde vetten, eiwitten en verschillende mineralen.

Goede Bron Van Vezels

Negen op de tien Nederlanders eet niet de dagelijks geadviseerde hoeveelheid vezels (NRC, 2006). Vezels zorgen voor een goede spijsvertering. Een goede spijsvertering is noodzakelijk om het voedsel optimaal te kunnen benutten als krachtsporter. Ook het eten van vezels veroorzaakt minder schommelingen in de bloedsuikerspiegel, wat resulteert in een verlaagd risico op diabetes type 2 (Zhang et al., 2016).

Hennepzaad vind je in Alpha Sport

Bijenpollen

Bijenpollen zijn granen die bijen produceren uit pollen in combinatie met nectar en speciale enzymen. De pollen staan erom bekend dat ze al worden gebruikt sinds het oude China. Momenteel worden ze toegepast in een tak van complementaire en alternatieve geneeskunde - apitherapie

Essentiële vitaminen

Bijenpollen bevatten een combinatie van verschillende vitamines en mineralen die zorgen voor een verhoogde weerstand (Kocot et al, 2018).

Na het beoefenen van krachtsporten is het lichaam uitgeput, vol met vrije radicalen en vatbaar voor ziekten. Bijenpollen kunnen perfect functioneren als een booster voor na de training.

Bijenpollen vind je in Alpha Sport

Ceylon Kaneelpoeder

Ceylon Kaneel, of "echte kaneel", komt oorspronkelijk uit Sri Lanka en de zuidelijke delen van India. Het is gemaakt van de binnenste schors van de Cinnamomum verum boom. Het bevat veel cinnamaldehyde, waarvan wordt gedacht dat het verantwoordelijk is voor de meeste gezondheidsvoordelen van kaneel.

Stabiliseert Bloedsuikerwaarden

Dankzij de aanwezigheid van chroom heeft kaneel een stabiliserend effect op uw bloedsuikerspiegel en helpt het uw lichaam om beter met suiker om te gaan door het om te zetten in energie. Iets dat met onze dagelijkse torenhoge suikerconsumptie geen luxe is. (Kirkham S, 2015)

Ceylon Kaneelpoeder vind je in Alpha Sport & Calm Comfort

Blauwe Bessenpoeder

De blauwe bes is een wereldwijd bekende superfood. Het poeder dat wordt geëxtraheerd uit deze vrucht bevat nog meer voedingsstoffen per hoeveelheid dan de blauwe bes zelf. Ook na extractie blijft de blauwe bes zijn kenmerkende zoete smaak houden.

Gezondheids- en Stemmingsvoordelen

Blauwe Bessenpoeder is een rijke bron van gezonde voedingsstoffen. Het biedt niet alleen grote hoeveelheden antioxidanten, vitamine C en vezels die het lichaam helpen beschermen tegen een lange lijst van ziekten, maar bosbessen leveren ook een dosis geluk op voor mensen die aan een depressie lijden. Een onderzoek uit 2016 wees uit dat het eten van bosbessen kan helpen om de genetische en biochemische oorzaken van depressie, die in verband staan met posttraumatische stressstoornis (PTSS), te verminderen. (FASEB, 2016)

Blauwe Bessenpoeder vind je in Calm Comfort

Chiazaad

Chiazaadjes zijn kleine zwarte zaden van de plant Salvia Hispanica, die gerelateerd is aan de munt. De Maya's waardeerden het voor hun vermogen om duurzame energie te leveren. In feite is 'chia' het oude Maya-woord voor 'kracht'. De afgelopen jaren zijn ze in populariteit flink gestegen en worden ze nu geconsumeerd door vele gezondheidsbewuste mensen over de hele wereld.

Hoog in Antioxidanten

Chia-zaden schitteren in hun hoge antioxidantgehalte (Martínez-Cruz O, 2014).  Hoewel de voordelen van antioxidantensupplementen nog druk worden besproken, zijn de onderzoekers het erover eens dat het verkrijgen van antioxidanten uit voedingsmiddelen positieve gevolgen voor de gezondheid kan hebben. Het belangrijkste is dat antioxidanten de productie van vrije radicalen bestrijden, die celmoleculen kunnen beschadigen en kunnen bijdragen aan veroudering en ziektes zoals kanker (B N Ames, 2016).

Men heeft gezien dat Omega-3-vetten, die sterk aanwezig zijn in chiazaad, kunnen helpen bij het bestrijden van depressie en stemmingswisselingen. Veel andere wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat lage niveaus van Omega-3-vetzuren tal van psychische en emotionele stoornissen kunnen veroorzaken. (Tsiahima D, 2015)

Chia zaad vind je in Calm Comfort

Groene Thee Extract

Groene thee wordt gemaakt van de Camellia sinensisplant. De gedroogde bladeren en bladknoppen van Camellia sinensis worden gebruikt om verschillende soorten thee te produceren. Groene thee wordt bereid door deze bladeren te stomen en te bakken en vervolgens te drogen.

L-Theanine is een aminozuur dat voorkomt in groene thee en een kalmerende, kalmerende werking heeft op mensen die het tot zich nemen. Het is aangetoond dat het drinken van groene thee met theanine de productie van hersengolven die bekend staan ​​als alfagolven stimuleert, deze kunen worden gezien wanneer een persoon zich in een ontspannen toestand bevindt. Het verandert ook de niveaus van neurotransmitters in de hersenen, zoals serotonine en dopamine, die de stemmingen kunnen beïnvloeden. (Debry G, 2017)

Groene Thee Extract vind je in Calm Comfort


« 

Add comment

Comments

There are no comments yet.